今日健康养生茶饮1.玫瑰金橘饮材料:玫瑰花5朵,佛手5g,鲜金橘1个,蜂蜜或糖少许。做法:鲜金橘切片,先将玫瑰花、佛手加适量清水煮15分钟,后加入金橘片再煮5分钟,去渣饮用,也可根据个人口味,调入适量糖或蜂蜜。功效:疏肝解郁、行气活血,帮助缓解春季出现的易发脾气、失眠、烦躁不安、易疲劳等表现。2.敛汗养心汤:党参9克,麦冬12克,五味子9克,浮小麦15克。效果确实不错,又能帮助敛汗,又能治疗心慌,有经常出汗的,经常心慌的朋友,都可以试一试这个方子。3.金银花3克,蒲公英6克,菊花3克,薄荷6克,放保温杯泡,用热气熏3-5分钟眼睛,一天2-3次就可以。 功效:改善眼睛干涩和术后改善
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