发布日期:2024-11-12 10:35 点击次数:161
早上醒来,突然间发现,脖子歪向一侧,轻轻转动,都酸痛不已,你很郁闷的说:不会吧,竟然落枕了。落枕,是常见情况,很多人都经历过,刚开始的时候,确实很疼痛。
找医生按摩一下,会很好的缓解;有些时候,到了下午,会自动恢复;当然,也有一些人,会一直痛很久。关于落枕,你了解多少呢?一起来看看吧,哪些原因引起的?如何缓解好?关于更多健康问题,请点击一条毛巾、两个动作让你告别颈椎病
哪些原因导致的?
站群论坛枕头不合适
出差时,你不适应酒店床、枕头,可能睡不着,还有更糟糕的,可能睡着时,因为枕头不合适,第二天醒来发现,落枕了。
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枕头,能够让头部、腰椎保持平衡,不会让颈椎受压,酒店的枕头很软,枕在上面,容易松塌。难以保持高度,会压迫到头皮,不利于血液流动,容易造成落枕。